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雷霆第一鞋头休赛期变态训练 补齐短板复刻巅峰伊巴卡

关注球哥,又不会胖~┓( ??` )┏

凭借上赛季后半段的出色表现,24岁的大前锋杰里米-格兰特为自己争取到了一份3年2700万美元的续约合同,成为雷霆阵中的稳定力量,这份续约也展现了球队对他能力的认可与期待,同时预示着他将在新赛季迎来更为重要的战术位置和更多的出场时间。

格兰特钟爱AJ老鞋,这双AJ6佳得乐鞋品不错

因此,今年的休赛期对于格兰特来说显得尤其重要。只有足够充足的准备,才能让他在新赛季担得起更重的担子,做出更大的贡献,在与帕特森等人的竞争中占据领先位置。热衷穿着各种复古乔丹球鞋上场比赛的格兰特,堪称雷霆队内第一鞋头,常有比威少、乔治签名鞋更亮眼的穿搭,爆炸的身体素质和攻防两端不时迸发的精彩操作,像他的球鞋一样夺人眼球,但他努力的态度和训练的投入度却一点也不花哨。

夏训苦练投篮

格兰特在休赛期基本就做了一件事:投篮。“这个休赛期我想提升投射能力,夏训最重要的内容就是投篮练习。嗯,这就是我的训练中最重要的内容了。”关注雷霆的球迷不难发现,格兰特进攻主要依靠攻筐,远程威胁非常有限,对空间利用得不够。如果他能够提升投篮能力,哪怕只是提高5%的命中率,对威少的传球选择、整个球队进攻的影响都将是巨大的。显然,小伙子意识到了这一点并且做出了针对性的训练。

除了当投篮痴汉,格兰特还在提升身体平衡性方面做出了巨大努力。格兰特略显瘦弱的体格,和主要冲击内线的打法,都让提升身体平衡能力成为了非常重要的一环。同样,平衡性的训练可以有效降低伤病风险,并且在挡拆等动态配合中更加游刃有余,和威少、施罗德打出精彩配合。

格兰特盖帽能力不俗

上赛季一直作为替补的格兰特,交出了场均8.4分3.9篮板1盖帽的数据,生涯场均盖帽数1.2个。出色的身体条件和防守基础能力,配上不俗的投射能力来丰富进攻手段,同样穿着9号球衣,新赛季的格兰特,能不能再现巅峰伊巴卡的风采,成为威少的好帮手,为雷霆在攻防两端都竖起强硬的屏障?

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